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crossfit

Recette : Pancakes protéinés

Commencez par réduire les flocons d'avoine en poudre à l'aide d'un mixeur. Puis ajoutez-y les oeufs ainsi que le fromage blanc et mixez (ou mélangez) le tout. Ajoutez ensuite votre whey pour parfumer la pâte...

Qu'est-ce que le Crossfit ?

Le CrossFit a été créé, il y a plus de 20 ans aux USA, par Greg Glassman. Les CrossFiters sont une grande communauté internationale. Tous les bienfaits et résultats qu’apporte cette approche novatrice de la remise en forme n’ont rien d’égalable ni de comparable avec aucune autre méthode connue jusqu'à ce jour...

    Horaires

  • Lundi
    6h00 - 23h00
  • Mardi
    6h00 - 23h00
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    6h00 - 23h00
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    6h00 - 23h00
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